肩こりの原因と五十肩

今回の肩こりの原因では、肩こりとは少し違いますが肩の痛みで多い五十肩についてお伝えしようかと思います。

まず、五十肩とは原因の不明な肩関節での痛みが起こる疾患のことで、五十肩は４０歳から６０歳台にかけて最も多いとされ、退行性変性つまり老化現象といわています。
また、五十肩の人に多く見られる特徴として肩甲挙筋や前挙筋という筋肉のコリなどが関係していることが多いです。

五十肩の症状としては、肩から腕にかけての痛みや腕を横に上げることが出来ないといった肩関節の制限が顕著です。
特に、寒いときや夜間に痛みが強くなります。

この五十肩は自然に治っていきますが、中には炎症を繰り返していたので、肩関節が繊維化され癒着が起こってしまい、痛みは治まるものの肩関節の可動制限がおこり腕を動かしにくいといった症状が残る方も多くいます。

最後に五十肩の特徴のまとめを下記に書いておきますので、当てはまる方は専門の医療機関へ行かれることをオススメします。

・中高年に起こりやすい。

・肩から腕にかけての痛みや肩関節の可動制限

・自然に治る